Fitoterapia

In questa sezione trovi articoli riguardo a erbe e prodotti a base di erbe, oltre ad articoli ed informazioni su fiori di Bach e terapie alternative

Impatiens - Fiori di Bach

Da oggi, nasce una nuova rubrica mensile sui Fiori di Bach. Ogni mese parleremo di un fiore diverso, e scopriremo insieme quale emozione riequilibra, la segnatura e l’uso locale. Il fiore di cui parleremo oggi è Impatiens, uno dei primi rimedi scoperti dal Dott. Edward Bach.
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MUSTARD E SCLERANTHUS: I FIORI CONTRO GLI SBALZI DI UMORE

In primavera l’energia della Terra aumenta dopo il calo invernale. Questo lento risveglio non è costante come possiamo credere. L’energia ha un suo andamento ondulatorio, con dei picchi e delle discese a cui tutto il mondo naturale è soggetto, noi compresi. Proprio per questo, in questo periodo, possiamo essere maggiormente soggetti a sbalzi di umore e di energia, che possono alterare il nostro stato d’animo. Possiamo far fronte a questi malumori, grazie a quei rimedi floreali che la natura ci dona spontaneamente, in particolare: Mustard e Scleranthus Vediamo insieme come
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OLII ESSENZIALI ALLEATI DELL’INVERNO

Freddo, umidità, malattie da raffreddamento ed influenza: questa è una piccola lista di ciò che l’inverno, normalmente, porta con sè. Possiamo però far fronte a tutto ciò anche grazie all’uso degli olii essenziali balsamici, che ci danno una mano riscaldandoci e prendendosi cura delle nostre vie respiratorie.
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AGRIFOGLIO, COMPAGNO DI QUESTA STAGIONE

L’esatta descrizione fatta da Bach stesso è la seguente: “Per quelli che talvolta vengono assaliti da pensieri di gelosia, invidia, vendetta, sospetto. Per le varie forme di intensa irritabilità. Possono soffrire molto nel loro intimo benché spesso non vi sia una reale causa a giustificare tale infelicità.” Cosa c’entra quindi questa essenza con il periodo di feste?
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STRESS POST-VACANZE? Vi aiutano i fiori!

Settembre, mese di rientro per tutti (o quasi) dalle vacanze estive. Studenti e lavoratori pronti per ricominciare un nuovo anno di attività… o almeno così dovrebbe essere. Spesso, al ritorno dalle ferie, che non sempre sono state così rilassanti come ci aspettavamo, possiamo sentirci ancor più sovraccarichi, stanchi, tristi ed in ansia, di fronte ad un nuovo inizio di anno lavorativo. Come sempre però, la Natura viene in nostro soccorso ed attraverso alcune essenze floreali, ci aiuta a riequilibrare il nostro stato psicofisico, facendoci così ripartire con il piede giusto, pieni di energia e voglia di fare. Quali Fiori di Bach possono essere utili in questo momento così delicato di rientro e cambiamento?
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Depuratum: la buona depurazione!

Oggi vi voglio parlare di un prodotto che sto assumendo qualche tempo: Depuratum di Erbavita. Cercavo un prodotto che, oltre a ripulirmi dalle scorie accumulate nel periodo invernale, mi fosse anche di aiuto nei processi digestivi. Inoltre, doveva anche essere un prodotto facile e comodo da trasportare, quindi senza bisogno di essere conservato in frigorifero. Ultimo ma non meno importante fattore, doveva essere privo di betulla, pianta a cui, ahimè, sono allergica. Sembrava impossibile trovare qualcosa di già pronto con tutte queste caratteristiche ed invece: sorpresa!! Depuratum aveva proprio tutto ciò che cercavo!
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Olio essenziale Tea Tree: il “super-rimedio” in tasca!

Oggi, vi voglio presentare un olio essenziale che non dovrebbe mai mancare nelle nostre case e nelle nostre valigie quando partiamo: l’olio essenziale di Tea Tree o conosciuto anche con il nome di Melaleuca. Tea Tree è facilmente traducibile in “albero del tè”, può arrivare ad un altezza di circa 5-6 metri ed il suo nome botanico è: Melaleuca alternifolia, della famiglia delle Mirtacee.
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IL METODO TISANOREICA (informazioni principali e guida pratica sul come affrontarlo)

Se stai valutando di intraprendere il regime alimentare Tisanoreica, può esserti utile avere qualche informazione preliminare, così come se avessi già iniziato, snocciolare i punti un po' più critici e su cui si concentrano i principali dubbi, può servire ad agevolare il rispetto delle regole per il buon conseguimento dei risultati sperati in termini di perdita di peso e di benessere.
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Quando la cervicale si fa sentire

Oggi vi voglio narrare della mia disavventura con il torcicollo e dei due prodotti che mi hanno letteralmente salvato: la crema Termo Tonic di Alma Briosa e le pastiglie Reboswin di Renaco.
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Il magnesio dalle tante virtù

Il Magnesio è uno degli oligoelementi più importanti che necessita il nostro corpo per svolgere tantissime funzioni e mantenere una buona salute psico-fisica. Quali sono i tipi di magnesio biodisponibili, ovvero assimilabili dal nostro organismo? Quali sono le loro funzioni e come sceglierli? Scopriamolo insieme!
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