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Oggi vi proponiamo le ricette per la preparazione di due deliziosi estratti di frutta e verdura fresche. Quindi rispolverate il vostro estrattore (ma andrà bene anche una centrifuga in alternativa) e mettetevi all’opera! Ovviamente, utilizzate frutta e verdura biologica, lavata con acqua e bicarbonato!

Dal 23 Novembre, è nato un nuovo inserto nel giornale "Il Cittadino" dedicato alla salute ed alla tavola. Ci siamo anche noi con un nostro articolo dedicato alla prevenzione! Oggi vi riproponiamo le immagini dell'inserto, per non perdervene neanche uno!

Questo mese, data la vicinanza con la festa di Ognissanti, mi piacerebbe parlarvi di un fiore, per la nostra cultura legato a questo periodo: il Crisantemo. Considerato in Oriente simbolo di vita, felicità e prosperità, questo meraviglioso fiore è per noi solitamente legato al concetto di morte, perché fiorisce proprio in questo periodo e viene posto sulle tombe dei nostri cari ma, come vedremo nella leggenda qui narrata, ha in realtà un significato ben diverso. Il rimedio è adatto a coloro che hanno paura della morte e/o di invecchiare, anche senza essere ammalati o anziani

La Bursera graveolens, comunemente nota come Palo Santo, è un albero tropicale presente in alcune zone dell'America Centro-Meridionale. Dal suo legno vengono ricavati un incenso ed un olio essenziale molto aromatici dalle numerose proprietà. Il suo profumo è molto aromatico, dolce e legnoso. Gli utilizzi che se ne possono fare sono molteplici... scopriamoli tutti!

Mossi, ondulati, lisci, colorati, i capelli sono, per molti, un vero e proprio “accessorio” di bellezza: incorniciano il viso e trasmettono agli altri parte della nostra personalità, come un biglietto da visita. Oggi, vediamo insieme come ottenere una capigliatura folta, lucente e sana, soprattutto in questo periodo dell'anno in cui la caduta dei capelli è maggiore, grazie all'aiuto di prodotti specifici.