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Cucina naturale

In questa sezione trovi ricette, esperimenti e consigli per un'alimentazione sana, gustosa e naturale

Pane low carb

In questa nuova ricetta vi spiegheremo come fare da soli e in pochi semplici passaggi, un pane, questa volta salato, a basso contenuto di carboidrati e privo di glutine, davvero buono e gustoso!
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Pane di zucca e noci

Questo pane dolce piacerà davvero a tutti, grandi e piccini! Privo di glutine è il dolce perfetto per queste feste!
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Gelato al collagene

Vi presentiamo una ricetta davvero golosa e un'idea alternativa per consumare la vostra dose giornaliera di collagene.
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Crackers di semi misti bio

Vi proponiamo una ricetta facile facile per creare in casa i vostri crackers ai semi misti, super golosi, nutrienti e con tanti benefici per il nostro organismo!
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Ghee o burro chiarificato

Il ghee, o burro chiarificato, è una preparazione tipica della cucina indiana e della medicina ayurvedica. Scopriamo insieme come si può preparare a casa.
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RICETTA TORTA AL CIOCCOLATO LOW CARB

Oggi vi proponiamo la ricetta di una torta al cioccolato, semplice, veloce, salutare e super golosa, ricca di grassi polinsaturi ad alto potere antiossidante e protettivo!
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CREMA BUDWIG

Questa è la ricetta della famosissima colazione della dieta Kousmine. Si tratta di una crema, di cereali macinati crudi, semi oleosi, frutta secca e fresca, ad alto potere antiossidante, ricca di Omega3. Buona, semplice e nutriente!
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PATE’ DI TEMPEH

E’ una ricetta vegetariana dai sapori intensi, che ricorda il sapore del vero patè di vitello. Il patè può essere servito come antipasto, spalmato su fette di pane tostato. Ottima fonte di proteine vegetali, sono certa diventerà uno dei vostri piatti vegetariani preferiti!
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JACKFRUIT SFILACCIATO IN SALSA BARBECUE

Oggi vi proponiamo una ricetta vegetariana, che utilizza il Jackfruit come sostituto nella carne. Potrete proporlo ai vostri ospiti vegetariani durante i barbecue estivi come alternativa alla classica carne!
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Aquafaba parte IV - Mousse di cioccolato Vegan

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